おおさきだよりメルマガ258号（通算542）2023（令和5）年4月号
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＜今月のことば＞
◇◇老いを楽しむ（その２）◇◇ 教会長 田中元雄 ◇◇
私は来年80歳になります。年相応な老化を味わっています。今置いた物が手品のように消えてしまう。夜な夜な寝るときにスマホを探し回る。昨日聞いた大事なことだったと思う何か、それが何だったか思い出せない。こんなことがザラです。
靴下を片足で立ってはくことが、ふらついて出来ない。まっすぐ歩いているつもりが左側に寄っていく。物につまずいて転びそうで不安になる。それで、毎朝散歩する公園の石段を登り下りするときに、「転ばないように、転ばないように」と自分に話しかけて歩く。
それというのも、教会の１階から２階に行く階段で足指を引っかけることがよくあるのです。そして昨年のある日、階段を登っていてつまずき、ものの見事に額を打ち付けました。手に何かを持っていたと思います。しばらく動けず、「やったあー。即死だ」と思いました。死ぬ人間が即死だなんて思うものですかね。ややあって、起き上がり、鏡を見たら、湿布薬を貼り付けたみたいに真っ四角な白い型のように額がへこんでいました。「転倒は怖い！」と思ったことでした。
人間、80歳が境目だそうで、『80歳の壁』という本を書いた和田秀樹さん（精神科医）がテレビのワイドショーで、いろいろと話していました。
「嫌なことを我慢してやらないで、好きなことだけをすればいい」「好きなものを食べたらいい」「血圧・血糖値は下げようとムリするな」「ガンと共生していることを知らないまま死ぬ人が大勢いる」「おむつを味方にしたら、もっと行動的になれる」「ボケることをおそれずに面白おかしく暮らせば怖くない」などと言っています。
「高齢者」というが、「幸齢者」と読み換えて、今までやってきたことが出来なくなったと嘆くのではなく、やれることをゆっくり、のんびりやれば良い、というのです。
人間、50代になると脳の司令塔である前頭葉の劣化が始まるのだそうです。脳の萎縮によって、意欲、想像力、生命力が減退していきます。そして、60代は失うものが多い世代で、定年退職、父母との死別、子供の自立などから、それまでの生きがいを失います。そんな時、生きがいを求めて右往左往するけど、生きがいを求めるのはやめよう、と精神科医は呼びかけます。面白そうだと思うことはやってみると良い。そうやって気楽に過ごしていくことが80歳の壁を乗り越えることになる、と訴えていました。
70代は老化の分岐点なのだそうです。肉を食べてたんぱく質を摂り、筋肉や骨、血管を丈夫にして、男性ホルモンを蓄えて行動意欲を盛んにしようと呼びかけています。そうすると癌にもなりにくいというのです。
そして、80歳の壁というのがやってきます。
例えば、突然寝たきりになったりする。老いや衰えは確実にを迫ってくる、と脅します。そんな時にどうするのか。
わが道の生き方にかぶって来る面もあるので、私の信心経験も多少ダブらせながら以下に書いてみます。
何をするにしても、「ちょっとずつ」こまめにやるのがいい、といいます。なるほど、それは良さそうだ、と思います。
「日に日に生きるが信心なり」というわけの分からぬようなみ教えも、かけがえのない今という時をどのように過ごすか。今日という日をどのように喜びをもって生ききるか。そこに信心生活の真骨頂があるのです。
年を取ると孤独になるが、孤独を嘆くよりも、気楽な時間がたっぷりあることを楽しもう。神様と共にある自分を喜ぼう。
やらなければならないことが思うように出来ない、と嘆くのではなく、好きなことができるぞ、とエンジョイすればいい。嫌なことはしなくていい。好きなことがいっぱい出来ればいい。
健康のためにダイエットする、と気張らない方がいい。食べたいものをおいしく食べたらいい。小太りくらいがちょうどいい。何を飲むにも食べるにも、喜んで、感謝して。
テレビを友達にするのはよして、町に出よう。天地の中を分け入って、深呼吸すれば、生気がどんどん湧いてくる。
人間、生きていく上で必要なことがたくさんあります。それを求めて、努力して、わが身に骨肉化して、自分の生き力にしてきたわけで、それはそれで大切な事です。しかし、そこに培ってきたものに縛られている自分を解放して、ここで、自由に、奔放に、今を楽しむことになるのが、老いを楽しむ生き方になるのではないか、と問いかけられているように思います。
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＜4月のこよみ＞
2日（日）朝10時 月 例 祭 併せて 勧 学 祭 続いて 春まつり
4月のお誕生日の方、学生、子どもたちは玉串をお供えしていただきます。
6日（木）昼1時半 本部天地金乃神大祭
御本部にお供えされる方は4月3日（月）までに教会へお届けください。
6日（木）朝10時 手作りの会
16日（日）朝10時 月 例 霊 祭
4月のみたま様ゆかりの方から玉串をお供えしていただきます。
12日（水）〜22日（土）大祭前御用奉仕期間
各自、都合のつく日に、何か一つでも御礼をこめて洒掃の御用をさせていただきましょう。
23日（日）朝11時 天 地 金 乃 神 大 祭
【感染予防対策】・間隔をあけての着席 ・マスク着用ください
・時間を短縮してお仕えします ・直来宴は行いません
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【 天地金乃神大祭 】
４月２３日（日）午前11時
万物を生かしてやまない天地の親神・天地金乃神様の広大無辺なみ恵みと、深くあたたかな思し召しに御礼申し上げるお祭りです。「すべての人が幸せになり、世界が平和になるように」という神様の願いを私たち自身の祈りとして、共に祈らせて頂きましょう。
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【 勧学祭・春まつり 】
４月２日（日）午前10時〜11時半
子どもたちが今日までお育ていただき、
春から入学・進級 できることへのお礼を神様に申し上げ、
新学年も元気に 遊び、勉強できるようにお願いをするお祭りです。
祭典では、進学する子どもたちが祭員をお仕えします。
祭典の後は楽しい春まつり！（時間、規模を縮小して行います）
ご家族そろってご参拝ください。
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【ご大祭御用奉仕期間】4月12日(水)〜22日(土)
〜何か一つでも、御礼をこめて〜
・ベンチの床面フェルト交換 ・ベンチの掃除
・床掃除、ワックスがけ ・台所掃除
・ストーブの掃除、扇風機を出す
・エアコンのフィルター掃除
・トイレ掃除 ・玄関、外（草ひき、掃除） ・鏡拭き
・窓拭き その他
▲ お広前に一覧表を貼り出します。
「ここは私がやります」とお申し出ください。
（一覧表に名前を書き、済んだ箇所にはチェックを入れます）
↓お申し出はメールでも
konko.osaki28@gmail.com
皆で真心の御用をお仕えし、ご大祭を迎えさせて
いただきましょう。
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【関係教会大祭日程】
4月
北 沢
29日（祝）11時
5月
松 本
5日 （祝）13時半
世田谷
14日（日）13時半
品 川
14日（日）13時半
東 京
21日（日）13時半
神 明
21日（日）13時半
蒲 田
28日（日）14時
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【メールアドレス変更のお知らせ】
従来のアドレスで、特定のドメインとの送受信ができないなど不具合があることから、
以下のアドレスに変更します。
今後はこちらにご連絡ください。
konko.osaki28@gmail.com
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＜金光教の時間＞ 朝日放送
日曜日 【午前5時40分】 制作・金光教放送センター
4月 2日 自分のこと好きですか
4月 9日 路面電車の中で
4月16日 片腕を失くして
4月23日 捨てられた花でも
4月30日 愛と安らぎに満ちて
▼放送センターのホームページでは、有名声優陣によるラジオドラマ、
テーマ別にピックアップした番組が聴けます。
http://www.konkokyo.or.jp/radio/
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＜気功教室＞4月13日（木）19時〜 1回200円
▼大崎教会のYouTubeチャンネルで、気功動画が見られます
https://www.youtube.com/channel/UClT4W1nO1NQO7BvHqC2Nphg
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【各種儀式のお申し込みを受け付けております】
教師が皆様の歩んでこられた人生を丁寧にお聴き取りし、祭詞を作成し、真心こめて神様に奏上します。
みたま様のお祭り（式年祭など）、安産祈願、
誕生祭（お宮参り）、七五三、会社設立などの奉告祭、自動車などを購入した際に
行う交通安全祈願祭、葬儀式、地鎮祭、結婚式 など
問い合わせ : ☎03(3782)0049
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【LINE公式アカウントができました】
アカウント名：「FreeListening＠戸越」
・教師とメッセージのやりとりができます。
・電話でお話をお聴きします。
・参拝予約ができます。
・「おおさきだより」を配信します。
▼友だち追加はこちらから
https://lin.ee/ynP9YMu
外出自粛で人と会えないのがつらい、誰かと話したい、という方のお役に立てたらと、未信奉者の方向けに立ち上げました。
人と話したい、話を聴いてもらいたい…どんな些細なことでも結構です。
教師が真摯にお話を聴かせていただきます。
教師は秘密を厳守します。
ご信徒の皆さまにはぜひお子さんやお孫さん、お友達におすすめください。
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↓年間予定表はこちら
https://drive.google.com/file/d/1HJ6TcQT00tqwdIfs8vaXrvDpznm5PKZz/view?usp=share_link
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金光教大崎教会 ご祈念とお話: 午前6時、10時（毎日）
〒142-0041 東京都品川区戸越５丁目13-10
TEL (03)3782-0049
FAX (03)3782-0429
郵便振替 00120-5-36675
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